태교 요가 - 임신 피트니스: 예비 모성을 위한 포괄적인 요가 훈련
태교 요가 - 임신 피트니스는 임신 기간 동안 일상 생활의 편안함과 신선함을 높이기 위해 설계된 인기있고 포괄적인 임신 요가 훈련 애플리케이션입니다. 이 앱은 개인 요가 트레이너 및 동반자로서 각 삼분기에 맞춘 맞춤형 요가 루틴을 제공하여 서비스를 제공합니다. 루틴에는 숙련된 요가 강사가 권장하는 요가 자세가 포함되어 있으며 전신 운동을 목표로 합니다.
이 앱은 각 요가 자세에 대한 상세한 지침과 HD 비디오를 제공하며 혜택과 주의 사항에 대한 정보도 제공합니다. 사용자는 "내 루틴" 기능을 사용하여 자신만의 매일 요가 루틴을 만들 수도 있습니다. 또한, 이 앱은 등 통증, 통증, 메스꺼움, 경련, 아침 복용량, 불면증과 같은 일반적인 임신 불편증을 완화하기 위한 특정 요가 운동도 제공합니다.
태교 요가 - 임신 피트니스는 매일 요가 연습을 위한 알림 기능과 영어, 중국어, 프랑스어, 독일어, 이탈리아어, 일본어, 한국어, 포르투갈어, 러시아어 및 스페인어를 포함한 여러 언어를 지원합니다.
전반적으로 이 앱은 태교 요가를 통해 임신 중에 건강하고 편안하게 지내기 위한 포괄적이고 편리한 방법을 임신하는 엄마들에게 제공합니다.
